最近、時々豆乳を飲んでいます。
少し前の新聞に
『世界一の美女になるダイエット』
という本の広告が載っていまして。
目次がバーンと載っていたわけです。
で、その中に
「豆乳ココア」があったので（笑）
「アイスクリームは老化を早める」
と言われても、それは我慢できまへん。。。
「日本人はフルーツを食べなさすぎる」
これは納得。
うちももっと果物を食べよう！
でも食費が、、、うっ。
「日本人には乳製品はおすすめしない」
民族の遺伝子的にはそうなんだろうなー、と思ったり。
で、豆乳を飲もう！とはりきって買ったのが「無調整豆乳」
これは何と言うか、液体の豆腐って感じでした。
「豆乳ココア」というよりは「ココア豆腐」(Ｔ＿Ｔ）オイシクナーイ。。。
夫からも
「いきなり無調整ってチャレンジャーやな」
と言われる始末で、どうにかこうにか１リットル消費し、
今回は「調整豆乳」を買いました。
無調整にくらべるとかなり飲みやすいです。
パンの材料にもなるし、しばらく買い続けてみます。
いつまで続くかな？
